a pan filleborn twierdzi że nalezy opuszczać sztange poniżej uszu ( pełny ruch) i mówi że większość ćwiczących tak nie robi bo wtedy musieliby zmniejszyć ciężar nie zna sie czy co?
Dudek- roz***ałeś mnie. Co z tego że nic nie płaciłem, co z tego że nie mieliśmy żadnej umowy. ****a przecież on przyciął totalnie w*****a. Mówi że wszystko ok, adresy wymienione, nr. telefonów wymienione- kupuje od niego suple a on się rozmyślił i mi wogóle ich nie wysłał. No ****a fajnie. Kup coś sobie na allegro. Powiedz że chcesz żeby ci to [...]
Jeśli ktoś z pogrubionym nickiem daje Ci jakieś rady, to znaczy że wie co mówi. Bolek sam kiedyś się redukował z wagi ciężkiej, więc zna temat z praktyki i jego wskazówki są bardzo cenne.
Dorzuce cos od siebie. Jako ciekawostke podam, ze niektorzy specjalisci klasyfikuja niektore skoliozy (oczywiscie o bardzo malym stopniu) jako cos co nie jest patologia. To ciekawa teoria, nie pamietam gdzie o niej czytalem. Kregoslup jest w 100% sprawny. Nie ma zadnych zmian kostnych ani zmian w tkankach miekkich (typu przykurcze) mimo, ze [...]
osle ja zapytalem sie konkretnie jakie partnie wolno jakie nie piszesz jakie partie wolno jakie nie. ja niechce zebys mi pisal tych pierdul co pozostali i ty tez. A swoja droga pisanie czegos takiego ze jak zle ulozymy plan to nasz miesnie nie beda rosnac to chyba wie kazdy wiec poco cos takiego pisac. Znalazl sie ten co wie wszystko najlepiej, a [...]
Bisping się tłumaczy, że manager Souzy kłamie i nikt nie składał mu nawet oferty walki z Jacare. W sumie Bisping jaki jest taki jest, ale on akurat brał trudne walki w short notice w swojej karierze i to taka okazja (dziwiłem się czemu miałby nie wziąć tej walki) więc pewnie mówi prawdę. Sepko on chce być mistrzem i on naprawdę ciężko trenuje - [...]
Czekaj, CO? Co seniorzy mają do tego 0.o?? Nie widzę żadnego związku :P Nate Robinson, mówi Ci to coś? Pewnie tak skoro "obracasz się w środowisku koszykarskim", 175cm wzrostu, jest malutki jak na NBA, ale technicznie to jeden z najlepiej wyszkolonych graczy w tej lidze, genialnie kozłuje, dobrze podaje, potrafi rzucić, jest piekielnie szybki, [...]
[...] 3-4 treningi w tygodniu, by efekt był. Pamiętaj, by nie waga była wyznacznikiem efektów, a obwody ciała (także polecam co tydzień się mierzyć i obserwować, aby mieć odniesienie jak się to rozkłada ;-) ) Co do samej diety: Zdecyduj się na ilość kalorii ;-) W dzienniku masz możliwość zmiany takich makro jakie potrzebujesz, wtedy dzięki temu [...]
[...] o tytuł pokonał drugiego zawodnika tego producenta – Jorge Lorenzo. Rywalizacja między nimi została także skomentowana przez Lin Jarvisa, który określił decyzję Rossiego o przejściu z Hondy do Yamahy przed sezonem 2004 jako potencjalnie najlepszą w historii tego producenta. Valentino jest statystycznie najbardziej utytułowanym [...]
Przeczytaj sobie co napisales wyzej , potem zobacz co napisal ten gosc a co Ty. Potem na wszelki wypadek sprawdz temat i dopiero sie wypowiadaj . Co ma do tego post wczesniej ? Gosc mowi ze za duzo tego wszystkiego . A takie odzywki to do kolegow prosze Sory za spam ( juz koniec )
[...] Moore'a i rysownika Briana Bollanda blisko 30 lat po premierze nadal budzi emocje i szokuje okrucieństwem. Jego animowana adaptacja właśnie wchodzi do kin. Opublikowany 19 sierpnia 2016 10 najpopularniejszych komiksów o Batmanie na Allegro Czy szczęście jest w każdym z nas? Czy Metallica się skończyła? Dan Brown: ranking [...]
[...] czasu na odbieranie telefonów ani od Dany, ani od innych ludzi ZUFFY, którzy chcą zaproponować mu walkę. Najman spędza takze obecnie duzo czasu na parkiecie, przygotowujac sie do 38 edycji tanca z gwiazdami, która ma mu zagwarantować dwa miliony dolarów. Cokolwiek zrobi trzeba przyznać jedno: Marcin ma głowę do interesów. Najpierw wypromował [...]
panowie nie chce nikogo denerwować ale nie wydaje się wam że skoro ten bold zamienia krew w miód to w moim przypadku powinny być w tej morfologij jakieś zmiany a tu lekarz mówi że cała morfologia w porządku nawet mu napomniałem że biorę taki specyfik który znacząco podnosi poziom czerwonych krwinek a on na to że nic takiego nie ma miejsca ! [...]
No i dobrze. Jeszcze zeby w***al jakiemus kozakowi zeby zamknac pyski wszystkim i isc na emeryture i szkolic mlodziez w Rosji ;>. A co do gdyban Waszych odnosnie mma czy sambo, wydaje mi sie, ze bedzie konczyl z MMA, w wywiadzie nawet mowi, ze Sambo traktuje zupelnie inaczje, nie czuje presji itd.
[...] on wg ciebie miał by wymyśleć tą nazwę? Po za tym on uważał, że karate jest jedno, o czym mówił w swojej autobiografii, gdy komentował nazywanie jego dojo shotokan. "Osiem heraldycznych hipopotamów stoi szeregiem na moście, głowami w stronę morza. Mówi się, że jeżeli kiedykolwiek zagrozi miastu niebezpieczeństwo, uciekną." Terry [...]
chris_rdm widze za nie znasz sie na zartach i od razu sie burzysz nie krytykuje twojego planu wiec po co te teksty a jesli chodzi o ten "Rumuński martwy ciąg " to jest bardzo zadko spotykana nazwa wiekszos ludzi mówi poprostu martwy na prostych nogach anie jakies rumuny . Ps chris_rdm miej troche dystansu do tego co ludzie piszą
Hermann miło Cię widzieć po długiej przerwie i możesz sie wymądrzać;-) Szkoda, że nie ma pewności co do tego anty testa, bo bym się tak nie stresował za każdym razem jak guma pęknie. A zdarzyło się to rok temu;-) Dzieki przyjacielu za dobre slowo.Swoja droga musiales ostro dymac az gume rozpieorzyłes hehe.Tak na marginesie dla ruchaczy Dobrze [...]
W tym odcinku, Rich mówi o tym dlaczego zdecydował się na tatuaże i co one symbolizują. Odpowiada także na pytania fanów, dlaczego wytatuował pewne zwroty na swoim ciele. Ponadto SUPERMUTANT Gabe Moen zdecydował się na pierwszy tatuaż w swoim życiu. (część 1 z 2) https://www.youtube.com/watch?v=QXpBhsQ0Zec
Rich mówi o tym dlaczego zdecydował się na tatuaże i co one symbolizują. Odpowiada także na pytania fanów, dlaczego wytatuował pewne zwroty na swoim ciele. Ponadto SUPERMUTANT Gabe Moen zdecydował się na pierwszy tatuaż w swoim życiu. (część 2) https://www.youtube.com/watch?v=KmToLE_z-8E